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          后疫情時代的21屆考研生們:我的競爭對手每天都在增加!

          2020-05-26 18:59   來源:未知   作者:admin    點擊:

          摘要:后疫情時代的21屆考研生們:我的競爭對手每天都在增加!

            摘要:關于新冠疫情是否會導致國外其他院??s減甚至取消研究生的招生,是一個不確定因素。至少目前看來,由于英語成績、航班與簽證問題,很多小伙伴選擇延遲出國或取消出國的計劃,已經成為事實,他們是否會加入考研大軍?種種變動導致2021屆的考研注定是一場“千軍萬馬過獨木橋”,雖然國家針對這一狀況實施了研究生擴招政策,但考研的分數線依舊不降反升。首先看大趨勢,報考人數呈每年遞增,2020年創了新高。在這種狀況下,怎樣才能積極復習呢?今天我們就來來聊聊~

            首先聊一聊備考生們的兩種焦慮,一種是對自己的:學不完的知識,即互聯網帶來的海量信息沖刷,使人頭昏腦脹,似乎每天不睡覺也學不完全部的資料。

            另一種是對環境的:暴漲的競爭者,2020年考研報名人數超應屆生人數的三分之一,日漸激烈的就業競爭,使考研成為越來越多同學們的“必選項”。如何逐一克服這兩種焦慮,恢復一個平和積極的備考心態呢?我們首先來分析焦慮的來源:

            ?01警惕“知識焦慮癥”

            受新冠疫情的影響,我國的網絡教育邁入一段如火如荼的盛況。以新聞傳播學為例,每天都有好幾個名師大咖的線上講座,即便你分身乏術沒有時間聽,也會有熱心的小伙伴將它們上傳到B站。



            圖片來源:blibli截圖

            B站:我絕不允許你錯過這個學習的機會!

            除了各種讀書會、系列講座、開放課程,我們還有無數的微信文章、書籍、網課、微博熱搜、知乎高分問答、影視作品需要學習,常常恨不得自己有8只眼睛并且可以分別接收信息。

            這便是我們現代人所面臨的“信息焦慮”,面對爆炸增長的海量信息和飛速發展變化的社會環境,人們接觸到越來越多未知的信息,但正常人類的大腦并不足以讓我們完全吸收這些信息,由此引發的自我壓力和精神緊張。

            知識焦慮癥常見于受過高等教育或在高新技術行業工作的年輕人,尤其是經常性接觸媒介信息的年輕人。因為他們處于一個信息更迭更為迅速的環境,使用媒介的頻率非常頻繁,當人們在媒體中得不到想要的信息的時候,焦慮情緒就會產生。

            知識千千萬,精準地識別和獲取能力就顯得更為重要。你需要首先想清楚自己主要研究的方向是什么,然后再有規劃地關注幾個特定的公眾號、學者或者講座。

            要制定每天的學習計劃,規劃學習的時間和知識攝入量,畢竟“信息過載”也可能造成頭暈眼花、熱情消退等“喪”癥狀。勞逸結合、保持學習動力才是打持久戰的法則。

            同時我們要“跳出知識焦慮的陷阱”,阿蘭·德波頓在《身份的焦慮》里指出,大眾傳媒的迅猛發展使得人們對自身的期望變得更高了。

            審慎地考察你所接觸到的“成功者”的故事,他的奮斗過程是不是你可以模仿的?你自己的優勢在哪?對于任何經驗,我們都要因地制宜,挑選出其中對自己有價值的部分去學習。

            最后,適當和媒介中“碎片化閱讀”保持距離,抽出更多整塊的時間去閱讀書籍、完整地上完一個系列的課程。我們在網絡空間中游離時,接觸到的信息點都是離散的,缺乏聯系,一個“已知”會牽扯出無數的“未知”,此刻我們就會因為面臨太多未知而焦慮。

            完整地學習一門專業課是非常有幫助的,它能夠幫你搭建知識框架,將這個領域內游蕩的孤立的知識點整合進一張有規律的網內,使你的思考更有邏輯,并建立了自己評價事物的坐標系。

            ?02暴漲的競爭者是客觀環境

            考研擴招、考研報名人數也隨之上漲,教育部宣布今年研究生招生將進行擴招,共計全國約擴招18.9萬人,主要集中在醫學、人工智能等領域。

            對比起三百多萬的考研報名人數,18.9萬的擴招名額本不能緩解多少競爭壓力。何況如今面臨疫情,是應屆生們找工作非常艱難的一年,經濟大環境的不景氣也會推動更多的人選擇繼續讀研、讀博。

            作為考研生,看到競爭者們來勢洶洶,而一個研究生學歷似乎成了找份好工作的“必備條件”時,難免感到焦慮。但我們要想明白一點:從唯物主義的角度看,這些都是客觀環境,是不以人的意志而改變的。

            平添的焦慮并不能使考研人數減少,但有可能影響你的身心健康和學習效率,損己而不利人的事情,確實沒有必要。“你覺得難,別人也覺得難”,既然大家都很難,那總體來看也是公平的,我們能努力的地方都在于“自己”。

            全世界的年輕人都在承受時代發展和信息化帶來的多重壓力,面對客觀環境的坦然與淡定,在面臨不確定情況時保持鎮定繼續前進,是我們這一代人的必修課。

           

          (責任編輯:admin)

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